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草地上算是我近期看過的一本好書
全書的內容大意
- 博客來網路書局
作者: GABRIELE CLIMA
新功能介紹- 譯者:賴美伶
- 出版社:上人
新功能介紹 - 出版日期:2011/07/19
- 語言:繁體中文
在繁忙的工作之餘想要看本好書,增加自己的內涵是不錯的選擇
草地上曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
看完後有一種說不出的感動,真的不錯,內容精彩!
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商品訊息功能:
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草地上
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內容來自YAHOO新聞
夏日眼睛不防曬小心3眼疾找上身
【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】夏日防曬別忘了「靈魂之窗」!夏天豔陽高照,各地紫外線指數都偏高,多數人知道皮膚防曬的重要,出門必備防曬乳、長袖衣物和帽子,但眼科醫師提醒,眼睛防曬也不容輕忽,若長期接受過量紫外線的刺激,恐造成3大眼疾,導致視力受損。
眼科醫師提醒,夏日眼睛防曬不容輕忽,若長時間接受紫外線的不當照射,恐造成3大眼睛病變。
紫外線依波長大致可分為UVC、UVB、UVA,各波長對人體的傷害各有不同,但都一樣會破壞皮膚內的自由基,加速皮膚老化,長期也會對眼睛造成視力和眼部周圍皮膚的傷害。最常見的眼睛病症,包括:白內障、光傷害角膜炎和黃斑部病變。
眼疾1/白內障
嘉義聖馬爾定醫院眼科醫師郭淑貞表示,長期且過度的紫外線照射,會造成眼球內水晶體蛋白質氧化變性,水晶體渾濁導致白內障,影響視力。由於白內障沒有明顯的不適症狀,初期只會覺得視力模糊,如果延誤就診惡化程度又快,嚴重還可能會導致全盲。
眼疾2/光傷害角膜炎
通常在暴露於強烈紫外線後的6小時,因為急性角膜表皮的點狀性角膜病變,使得角膜表皮細胞受傷、延遲性表皮脫落,造成眼睛會有劇烈疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。郭淑貞醫師提醒,除了紫外線的不當照射,長時間在雪地、海上或使用電焊卻未正確戴護目鏡,也是光傷害角膜炎的好發危險群。
通常在暴露於強烈紫外線後的6小時,眼睛會出現疼痛、畏光和視力模糊的症狀。
眼疾3/黃斑部病變
眼底視網膜黃斑部病變不再只是高齡族群才會有的疾病,長期使用3C產品以及在強烈紫外線傷害下,也會造成黃斑部提早受損。黃斑部是視網膜最中心的部位,若病變造成功能退化,會因感光細胞代謝不良導致視力模糊。
*【健康小叮嚀】: *
避免眼睛遭受強烈紫外線的傷害,郭淑貞醫師建議,盡量避免在正午紫外線最強的時候外出活動,除了衣物與防曬用品,也要為靈魂之窗選擇合適的防護,例如大面積且可以貼近臉部的太陽眼鏡。需注意的是,太陽眼鏡鏡片顏色以灰、棕、墨綠色的保護效果較佳,另外也要注意有無「抗UV400」的標示。
更多健康新聞:
紫外線真傷眼葉黃素防曬最給力
黃斑部會長膜?皺褶導致視力模糊
※更多精彩報導,詳見《華人健康網》。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏日眼睛不防曬-小心3眼疾找上身-033205320.html
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