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經典限量火災科學與消防工程：第四屆消防性能化規范發展研討會論文集流行趨勢

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內容簡介: 博客來網路書店博客來網路書局 兩岸四地第四屆消防性能化規范發展研討會的舉辦以及論文集博客來的出版是「火災科學與消防工程」學科發展的一個值得高興的大事。性能化設計是近年來國際上逐步發展起來的一種新的設計思想和方法。隨著我國內地及港、澳地區城市建設的快速發展，各類超高層、超大空間的復雜建築不斷涌現。在許多情況下，現有的條文式的規范已不能滿足城市建設發展的現實需要，科學、規范地運用性能化設計方法來解決一些特殊和復雜建築的消防安全工程設計問題已是勢在必行。

定期召開的「消防性能化規范發展研討會」是推動性能化設計不斷發展和完善的一個很好的機制和平台。此次研討會得到了兩岸四地消防界廣大專家學者的重視、支持和積極參與。經大會學術委員會專家評審，有78篇論文在會上交流，有近90篇論文收入了論文集。論文內容涵蓋了性能化設計及驗證技術、性能化設計驗證及實驗、性能化設計工程實例探討、性能化設計效益評估等諸多方面。相信通過此次會議將會進一步推動性能化設計的實際應用和健康發展。

博客來書店

• 作者： 香港城市大學建築系火災安全與災害研究組 中國科學技術大學火災科學國家重點實驗室 編
• 出版社：中國科學技術大學出版社
• 出版日期：2007/10/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

抹護手霜前先洗手！冬日護手4招必知

【華人健康網圖文提供／VOGUE】俗話說魔鬼藏在細節裡，擁有一雙白皙柔軟的手可能是很多女生的夢想，也可能是很多女孩忽略之處。全身都精緻打理，畫著完美妝容，抬起手卻是暗沉一個色階、青筋畢露，那就有些可惜了！

抹護手霜前先洗手！冬日護手4招必知

現在又是滑手機充斥的年代，如果被發現手指都是翹起來的死皮，也是挺尷尬的事。手和脖子都是最容易透露保養細節的身體部位，趕快把全方位的護手步驟學起來吧！

第一招、使用護手霜前先洗手

聽到保養雙手，護手霜肯定是最容易跳入腦中的名詞。市面上款式眾多又容易取得，的確是得到完美雙手的入門要素。許多人會隨身攜帶，一覺得雙手乾燥就拿出來塗抹，但不可不養成的習慣是在塗抹前先洗手！

由於雙手是與外界接觸最頻繁的部位，細菌數也非常多。如果不洗手就直接擦護手霜，那麼護手霜中的油脂就會與手上的細菌混合在一起，這樣一來不僅不能緩解乾燥感，也不能達到預想的滋潤度，同時也不利於手部健康。

第二招、講究洗手細節

洗手的水溫不宜過熱也不宜過冷，應該用和人體體溫差不多的溫水，這樣對皮膚最好。要用流動水，首選使用洗手液，肥皂要注意不使用鹼性過大的種類。最後，洗完手後，一定要把手擦乾，才可以直接上護手霜。

抹護手霜前先洗手！冬日護手4招必知

第三招、雙手的防曬不忽略

手部是身體的一部分，皮膚是四季都要防曬的，手也別忘記。臉部使用的防曬霜順便塗抹在手上可以。但是可能有的防曬有潤色效果，而且滋潤度會不如專門的護手霜，所以最佳的選擇還是帶有防曬係數的護手霜。

第四招、定期手部護理

除了平時注意保護之外，手部和面部肌膚一樣，也需要定期深層的保養。

步驟如下：

1.用溫水清潔手部。

2.用熱毛巾敷5分鐘。

3.使用去角質按摩膏去除手上老化角質。手部容易長倒刺的話，在用按磨膏後用修剪的小工具剪去倒刺。

4.用具有深層修護功效的手膜進行保養。手膜可以買成品，也可以單純在手上塗抹護手霜後，稍加按摩接著戴上純棉手套。

另外，按摩雙手有助於促進血液循環，可以防止手部浮腫。敷完手膜或塗抹過手霜都可以簡單做一下。

step1- 將護手霜置於掌心搓熱，加熱後的護手霜均勻塗抹在手掌、手背及十指上。

step2- 雙手交替按摩。用一隻手的大拇指和食指按揉另一隻手的指關節。

step3- 雙手交替，用食指跟拇指按壓虎口5次。

step4- 用大拇指來回搓揉掌心，有利於手部的血液循環。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/抹護手霜前先洗手-冬日護手4招必知-003220820.html

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